学生辅导服务

支持学生茁壮成长在bbin宝盈官方网站

我们为学生提供免费,保密的咨询和心理支持。辅导员和心理学家可以帮助您与一系列问题,包括焦虑,紧张,抑郁,失落和悲伤,人际关系紧张,性别和性的担忧,财政困难,成瘾和物质滥用。咨询可以帮助您制定战略,以解决您的问题,提高心理健康水平和福利,并实现自己的学术目标。

  • 弗里曼特尔咨询服务现在已经与地方社会隔离措施进行面对面的约会在他们的办公室ND5。 弗里曼特尔和布鲁姆学生可以致电(08)9433 0580或 fremantle.counselling@nd.edu.au
  • 悉尼咨询服务将继续提供远程咨询预约,直到他们重新回到校园。悉尼学生可以致电(02)8204 4220或 sydney.counselling@nd.edu.au

有关更多信息,请访问: nd.edu.au/studentcounselling

  • 我可以讲一个有关辅导员是什么?

    学生参加咨询许多不同的原因。您可以自由使用您的任何问题影响到你的学术或个人生活辅导员交谈。与顾问讨论常见的问题包括:

    • 应激,焦虑和抑郁的经历;
    • 很难跟上学习;
    • 时间管理与激励问题;
    • 浓度和拖延问题,
    • 问题结交朋友或参与辅导或小组工作,
    • 担心的展示位置和实习;
    • 管理研究工作的平衡;
    • 饮食或身体形象的问题;
    • 财政困难;
    • 关系和家庭问题;
    • 从家里和家人在一起了;
    • 成瘾和物质滥用;
    • 创伤性事件,滥用,损失和悲痛;
    • 慢性或突发疾病的影响;
    • 意想不到的生活方式的情况;
    • 履行困难的个人或专业目标;
    • 失去希望;
    • 自我伤害的行为;
    • bbin宝盈官网求死或自杀的想法;
    • 无计划或意外怀孕;
    • 性别和性的问题;
    • 危机或有关信仰和灵性的关注;
    • 渴求变化或生长。
  • 当是最有帮助的时间与辅导员谈?

    你可以在一年中的任何时间参加咨询。如果你已经遇到下列任一情况或症状为期两个多星期,我们鼓励你与学生辅导员或你的家庭医生/医生交谈。

    • 奋力跟上你的工作或已经失败了一篇论文,考试或单位;
    • 遇到情绪低落,抑郁的思想和不能够摆脱忧郁感;
    • 经历的焦虑感和对你的日常生活产生负面担心影响;
    • 遇到你生命的个人的困难和发现它难以应付;
    • 注意到,正在造成您或他人的关心行为的变化;
    • 遇到不舒服,不必要的想法或影响您的日常生活情绪;
    • 经历的应力或不适;
    • 寻找关系困难或不满意;
    • 以及在课堂上,工作场所的学习,临床实习,在家里或在工作中不应对;
    • 有信心或者是担心你价值观的冲突;
    • 想使个人或职业的变化,以帮助实现自己的目标;
    • 经历自我伤害的任何想法,想死或自杀。
  • 常见问题

    I need support for Special Consideration, Deferred or Irregularly Scheduled Exams & Retroactive Withdrawal

    有很多原因,学生可能他们的学位的过程中需要特殊帮助。任何特殊援助是搬运 大学的政策 在特殊的考虑,推迟或不定期安排考试,或追溯撤出。它在提交援助申请前阅读这些政策和法规是非常重要的。

    它通常是有用的与在递交申请之前你的教师讨论您的应用,因为他们将能够引导您正确的信息,并建议您为您的情况是否符合载于规定的标准。

    我们的顾问提供了许多帮助,以服务的提交援助申请:

    • 有助于理解规定,
    • 在决定最好的选择可能就是您的帮助
    • 帮助填写必要的表格

    它是你的责任,以提供相关的证明文件,重点考虑应用,推迟或不定期安排考试,或追溯撤出。如果你可以把这个文件到您的第一个任命有可能完成你的表格,并立即返回到您的教师。在某些情况下可能辅导员可以登录特殊考虑,推迟或不定期地安排考试,并追溯取款形式,而不提供进一步的佐证。例如,如果你看到一个辅导员多次申请之前,或者如果你能清楚地表明预先存在的心理健康诊断。在大多数情况下,你将被要求提供进一步的资料之前,辅导员将签署表单。

    请注意,当学生辅导员支持您的特殊考虑申请,延期或不定期安排考试,或追溯撤离并不一定意味着这些请求将被授予。这些决定是由大学的行政和学术人员作出。

    我想对于特殊情况或困难,我代表我一个辅导员倡导者

    如果您遇到困难,你的研究中,它始终是重要的与你的讲师,导师或课程协调员发言。您的问题或疑虑往往可以立即通过学术人员处理。

    如果您无法解决您的问题或有困难学术人员直接接触,学生辅导员或许可以主张代为通知。

    请注意,当代表你的学生辅导员主张并不一定意味着他们将实现你想要的结果。学术人员将根据所有提供包括从学生辅导员和学校规章内证据的决定。

    我想和吸引力影响我的学术或行政决定援助

    学生必须对影响到他们的学术或行政决定提出上诉的权利。请阅读 学生申诉政策 为了帮助您确定您是否可以上诉的决定,以及如何提出上诉。如果您决定进行学生辅导员为您在申诉过程中支持你。

    与委屈援助

    大学承认,学生可提出有关其当前或过去的与大学参与的投诉,问题,问题或担忧(委屈)。请阅读 申诉程序 并与谈话 申诉官 了解更多信息。学生辅导员可以帮助你决定是否要提出申诉,并提供支持,同时您的投诉被听到。

    我想我的纪律委员会的听证会的建议和支持

    如果你被要求参加一个纪律委员会听取我们的咨询顾问能够为您提供建议和支持。他们可以帮助你的听力准备和管理任何焦虑,使您能够自信地说出你的情况。辅导员也能够在听证会后提供一个汇报预约,如果你感到担心或不安。

    我是一个土著学生

    我们邀请所有土著学生来接与学生辅导员,讨论我们如何支持你的学业和个人目标。你不必有问题或奋力与我们见面。我们提供训练和指导,是专门设计来放松,对话和支持的支持。学生辅导服务致力于与土著学生灵敏和文化工作。与大量土著员工组和校园存在超过20年在金伯利地区,作为土著学生,你是一个教育环境,是在这里为你的一部分。

    我是一个成熟的年龄斯图登t

    据我们了解,是成熟的年龄学生需要大量的技能和决心。成熟年龄的学生经常要自己重新培养成学习的习惯,而在家里或工作平衡多重责任。有时平衡生活的需求和学术期望能感到不知所措。我们邀请您,使您的辅导员预约洽谈发展良好的学习习惯,以及解决你前进的道路上遇到任何困难。

    我有一个残疾

    如果你有一个影响以任何方式你学习的残疾人,我们鼓励您联系大学的 Access & Inclusion Advisor。也欢迎您到预约与辅导员,如果你的残疾状况是影响你的学习或个人发展。

    我可以带我的孩子我的咨询预约吗?

    遗憾的是客户端无法把自己的孩子到辅导约会。我们建议您安排要照顾,让您可以集中你的注意力全在你的咨询预约的孩子。

    在某些情况下,客户端可能能够带给孩子1岁到下一个咨询预约。请接受你的愿望,把你的1岁以下赴约讨论。

    不幸的是,由于16岁以下的合法和安全的考虑不允许儿童在无成人陪伴的等候区等待。

  • 危机信息

    我在危机或担心别人。

    如果你或其他人需要紧急/危机支持使用下面的紧急号码。学生辅导服务是不是24小时服务,不提供紧急或危机的支持下降。我们不能保证,我们将能够对危机局势作出反应。

    24小时危机支援服务

    生命线 13 11 14
    精神卫生应急线 1300 555 788
    警察, Ambulance & Fire (危及生命的紧急情况下)000 
    其他咨询服务,可能能够在紧急情况下提供预约

    • centrecare + 61 8 9325 6644
    • 澳大利亚的关系+61 8 9336 2114
    • 男装系列+ 61 8 9340 1820
    • 国资委(性侵资源中心)1800 199 888
    • 酒精和药物信息服务+ 61 9442 5000

    如何说话的人谁是心疼

    有帮助的人谁是心疼不正确的程序。我们每个人都会有自己的逼近和应对其他人谁心疼的风格。我们中的一些可能与人谁是苦恼或情绪化更多的经验,其他人可能并不熟悉,所以觉得肯定少了如何最好地帮助。重要的是要知道你的个人极限的朋友,或是帮助,并愿意在需要时寻求帮助自己。

    如果你是在你需要帮助的人谁是心疼,或者如果有人谁似乎是痛苦或不快乐接近您谈谈我们建议以下方法个人问题的情况:

    • 如果可以的话,要求说话人在私人。如果你是在公共场所找一个更私人的地方说话,或者问别人是否有一个安静,安全的地方谈话。不要选择一个与世隔绝的地方,让别人鉴于情况下,你需要帮助。
    • 直接诚实和热情讲话。
    • 问的人,如果他们跟任何人透露自己的苦恼,如家人或朋友。如果他们没有,问他们是否有人考虑到他们可以交谈的人。
    • 如果你正在关注一个人之后开始接触,表达行为,非主观方面的关注。例如,“我注意到你已经旷课最近和我很担心”,而不是“你去哪里了最近?你应该更关注你的成绩。”或“我注意到你含泪下课早期有什么我可以帮忙的?”
    • 如果人是愿意与你交谈,听取他们的敏感,威胁无办法的想法和感受。沟通你在听,再重复背部的什么人关心摘要理解和澄清,你是正确的。尝试包括他们的关注,以及他们如何感觉或应对的两个细节。例如,“这听起来像你不习惯于这种多工作在如此短的一段时间,你担心失败”或“所以你昨天收到你的结果和对结果的不安,不知道是什么下一步“。
    • 它尊重人的经验,即使你认为他们反应过度或不适当行为是很重要的。避免判断陈述或质疑他们在说什么。
    • 如果你发现一个人行为不当或以奇怪的方式不回避解决该问题。直接对自己的观察与他们交谈。
    • 不与他人探讨您的问题。如果你觉得你需要别人告诉你需要得到帮助,并会在私人和保密的方式做的人咨询。要求学生等待并为他们提供舒适的地方这样做。
    • 如果这个人似乎无法管理自己,不要让他们独立。问别人得到帮助。

    如何与别人谁表示,他们正在考虑自杀的谈话

    如果你成为关注的是,一个人自杀,要求保密与他们说话,问以下的问题,一个健康专业人士也将用它来评估风险:

    • 你有一个计划,正是你将如何作用于这些想法?
    • 何时何地,你打算执行计划?
    • 你有没有尝试过自杀?

    The more specific and fatal the persons plan, and if they have previously attempted suicide before indicates a higher the risk that they may act on their plan. Don't be afraid to ask these questions they will not 'plant' ideas in the persons head about suicide. If they are already thinking about suicide talking directly about their intentions in a matter of fact way is important. Remember that many people consider suicide from time to time. Thinking about death as a way of coping with pain and stress is common. Less specific and fatal plans probably indicate that a suicide attempt is less likely. If a person does indicate they are thinking about suicide always refer them to professional help. On 弗里曼特尔 Campus you can take them to the 学生辅导服务, ND5/100, P&0 Hotel (Access via laneway of Mouat Street). You can also request permission from the person to contact a family member or friend to come and take them to see a GP or Emergency Services. If no other help is available call 生命线 13 11 14 or one of the 急 Services listed above.

    我该怎么办,如果我觉得在有人受到伤害的风险,或者有人来伤害他人的风险?

    如果您担心有人会伤害你或他人,尝试并立即寻求他人的帮助,并调用 警察 131 444 000或。

  • 在线资源

    如果你正在努力改善自己的心理健康,要不然支持某人有心理健康问题您可以使用政府 头健康 搜索引擎找到值得信赖的在线澳大利亚和电话支持,资源和治疗方案。我们还列出了以下一些有用的网站。

    健康生活

    支持你的队友

    Alcohol & Other Drugs

    健康的工作场所

    • 小心 (Mentally Healthy Workplace Alliance & beyondblue)

    管理关系

    Loss & Grief

    Mental Health & Families

    萧条

    双极

    焦虑 & Panic Disorders

    外伤

    进食障碍

    强调

    欺凌

    Anger & Violence

    学习障碍

    多动症

    失能

    蓄意自伤

    自杀

    网络安全